【宇宙旅行の訓練】宇宙飛行士みたいな過酷トレーニングは必要？リアルな中身を徹底解説！ - 宇宙旅行.jp｜費用・プラン比較からニュースまで【日本最大級の宇宙旅行メディア】

「宇宙旅行、行ってみたいけど…訓練がめちゃくちゃ大変そう！」

映画やドキュメンタリーで見る宇宙飛行士の訓練って、ぐるぐる回る機械に乗ったり、水中で重たい宇宙服を着たり、何年もかけて勉強したり…なんだか超人的なイメージがありますよね。

「あんなの、自分には絶対無理！」
「そもそも、旅行なのにそんなに厳しい訓練が必要なの？」

そんな風に思っているあなた。ご安心ください！

実は、民間宇宙旅行に必要な訓練は、あなたのイメージとは全く違うかもしれません。

今回は、気になる民間宇宙旅行の「訓練」のリアルについて、最新情報を基に徹底解説します！この記事を読めば、「自分でも行けるかも！」と、夢がグッと現実に近づくはずです。

いきなり結論です。

宇宙飛行士のような、何年にもわたる長期間の厳しい訓練は必要ありません！

ただし、これはどの宇宙旅行プランを選ぶかによって、話が大きく変わってきます。ここでもポイントになるのは、おなじみの2つのプランです。

それぞれの訓練内容を、身近な例えと一緒に見ていきましょう！

宇宙の入り口まで行って、数分間の無重力体験をして帰ってくるプランです。こちらは、驚くほど短期間の準備で済みます。

ダイビングをするときも、いきなり海に潜るのではなく、機材の使い方や緊急時のサインなどを学びますよね？それと同じです。安全に、そして最高に楽しむための「お作法」を、フライト直前に集中して学ぶイメージです。

ヴァージン・ギャラクティック社やブルー・オリジン社で行われる訓練は、主に以下のような内容です。

安全ブリーフィング
「緊急時はどうするの？」「シートベルトの外し方は？」といった、基本的な安全手順の確認。これが一番大事です！
G（重力）への心構え
ロケットの打ち上げ時には、体に強いG（圧力）がかかります。どんな感覚なのかをシミュレーターで軽く体験し、心と体の準備をします。
無重力（無重量）の楽しみ方講座
数分間しかない貴重な無重力タイム！どうやって動けばいいのか、どうすれば最高の景色を安全に見られるのか、コツを教えてもらいます。

これらはすべて、宇宙旅行会社の専用施設（宇宙港）で、フライト前の数日間で行われます。長期間会社を休んだり、どこかに合宿に行ったりする必要は一切ありません。 まさに「旅行」の準備感覚ですね！

国際宇宙ステーション（ISS）に何日間も滞在するプラン。こちらは、やはり本格的な訓練が必須になります。

ISSは、小さなミスが命取りになりかねない、最先端技術の塊です。そこに「ゲスト」として滞在する以上、施設のルールを完璧に理解し、プロのクルーの一員として行動できるレベルが求められます。

Axiom Space社などが実施する訓練は、まさにプロフェッショナルな内容です。

宇宙船＆ISSのシステム学習
搭乗する宇宙船（スペースX社のクルードラゴンなど）や、ISSの生命維持装置、トイレ、実験装置などの使い方を徹底的に学びます。教科書も分厚そうです…！
リアルな無重力訓練
航空機を急降下させて無重力状態を作り出す「パラボリックフライト」や、プールにISSの実物大模型を沈めて行う「水中訓練」など、よりリアルな環境で無重力に慣れていきます。
サバイバル訓練
万が一、地球の海や砂漠などに緊急着陸してしまった場合に備え、生き延びるためのサバイバル技術も学びます。
チームワークの醸成
長期間、狭い空間で一緒に過ごす仲間とのチームワークは不可欠。共同生活や訓練を通じて、強固な信頼関係を築きます。

この訓練は、NASAやスペースXの施設など、世界中の専門機関で行われます。まさに人生をかけた一大プロジェクトですね！

旅行の種類	訓練期間の目安	訓練レベルのイメージ
サブオービタル飛行	数日間	アクティビティの事前講習レベル。安全に楽しむための短期集中準備
オービタル飛行	数ヶ月〜	プロ訓練の凝縮版。長期滞在と安全を確保するための本格トレーニング

「宇宙旅行の訓練は大変そう」というイメージ、少し変わりましたか？

あなたが宇宙で何をしたいかによって、乗り越えるべきハードルは変わってきます。

でも、どんなプランであれ、それはもはや空想ではなく、具体的な「手順」が用意された現実の選択肢なのです。まずは「日帰り宇宙旅行」を目指して、心の準備から始めてみてはいかがでしょうか？